sivilce.com.tr
Sivilce

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar | En Çok Tartışılan Konular | En Çok Okunan Yorumlar











Sivilceye Ne İyi Gelir

Sivilce problemi ile zamanla karşı karşıya kalınmayacağının hiçbir garantisi yoktur. Cilt tipi ne olursa olsun, zamanla sivilce oluşumu yaşanabilir. Sivilceye iyi gelen yiyecekler ve vitaminler ile oluşabilecek sorunları en aza indirmek mümkün olacaktır.

Cilt tipi ne olursa olsun sivilce oluşumu ile başa çıkabilmek için vücut birçok vitamine ihtiyaç duyar. Cilt bakımı için, beslenme düzenine çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Aksi halde sivilce kaçınılmaz olur.

Sivilceye iyi gelen yiyecek ve vitaminler, cildin tazeliğini ve canlılığını kazanması için oldukça başarılı sonuçlar verebiliyor. Faydalı vitamin ve yiyecekler cilde canlılık kazandırdığı kadar kan dolaşımında da olumlu etkiler bırakıyor ve yaşlanmayı geciktiriyor.

Sivilceye Ne İyi Gelir

Sivilceye İyi Gelen Vitaminler Nelerdir?

  • Sivilce, cilt yüzeyinde ki çinko eksikliği sebebi ile oluşum gösterir. Bu nedenle sivilce oluşumunu engellemek için çinko bakımından zengin kozmetik ürünleri kullanılmasında yarar vardır.
  • Yağ oranı yüksek gıdalardan uzak durmak gerekir. Çünkü yağlı gıdalar vücutta C vitaminini etkisiz hale getirir. Bu eksiği kapatabilmek için vücut C vitamini takviyesine ihtiyaç duyar.
  • Cilt nem oranını dengede tutabilmek için nemlendirici ürünlere ihtiyaç duyar.
  • Antioksidan, cilt için en gerekli bileşenlerin başında gelir. Farklı maskeler uygulayarak cilde uygulanması yararlı olabilir.

Sivilceye İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

  • Cilt farklı vitaminlere ihtiyaç duyduğu gibi yiyeceklere de ihtiyaç duyar. Sivilce için yararlı yiyecekler, daha çok lif yönünden zengin yiyeceklerdir. Fakat meyve tüketimi de cilde canlılık katmak için yararlı olacaktır. Cilt için uygulanan maskeler bilindiği içinde birçok meyvenin ve sebzenin özünü bulundurmaktadır.
  •  Patates: Patates C ve B vitamini yönünden zengin bir içeriğe sahiptir. Ayrıca protein, bakır ve demir yönünden de vücut için faydalıdır. İçinde barındırdığı bu maddeler sayesinde ciltte oluşan sivilcelerin kurumasını sağlar. Patates maske olarak uygulandığı takdirde sivilcelerin kaybolmasını sağlar.
  • Sarımsak: Sarımsak vücut için her derde deva olan müthiş bir bitkidir. Zengin içeriği sayesinde cilde dirilik katar ve yaşlanmayı geciktirir.
  • Balık: Balık oldukça fazla çinko içermektedir. Çinko sivilcelerin azalmasına yardımcı olur. Balık birçok türü cilt için olumlu etkiler sağlar.
  • Sivilce ile mücadele için, meyve ve sebzelerin sağladığı vitaminlerden yararlanılmalıdır. Sebze ve meyveler sivilceye karşı önemli rol oynamaktadır.
  •  Havuç, ıspanak ve lahana tarzı yiyecekler vücutta A vitamini ihtiyacını karşılar ve cilt sağlığı için mutlaka tüketilmelidir.
  •  Mandalina, portakal ve elma günlük tüketilmelidir. Çünkü bu meyveler en önemli C vitamini depolarıdır.
  •  Domates, salatalık gibi lifli gıdalar vücutta birçok fayda sağladığı gibi sivilce ile mücadele edebilmek için de önemlidir.

Yayınlanma Tarihi : 17.12.2013 20:56:12

Sivilceye Ne İyi Gelir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Sivilceye Ne İyi Gelir"

sadife nur

bence cildime iyi gelecek bakım

2014-03-14

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Nemsiz Cilt Bakımı

Nemsiz cilt bir çok kadının baş problemidir. Estetik güzelliği korumanın sırrı nemdir. Bir deride bulunan su oranı %10- 15 arasındaysa, cildiniz neme doymuş ve sağlıklıdır. Sağlıklı bir cilt azalan nem oranını dengeler. Ciltte yaş...

Rüyada Sivilce Sıkmak

Rüyada sivilce  sıkmak,  ilk anda sağlıkla ilgili problemleri çağrıştırsa  da, kendi yüzünüzdeki bir sivilceyi sıkmak, sizi gerçekten üzen bir sorununuzu çözeceğiniz ya da başka biri tarafından bu önemli sorununuzun çözüleceği ...

Cilt Sıkılaştırıcı

Cilt sıkılaştırıcı, peeling, maske ve tonikler ile sağlanabilir. Gözeneklerin geniş ve açık olması zamanla kir, makyaj kalıntısı ve sivilce sorununa yol açabilir. Bu durumun önüne geçmek mümkün olup bir kaç tarif ile cildi sıkılaş...

Ben Tedavisi

Ben tedavisi, estetik dokunuşlar arasında en çok ertelenen ve göz ardı edilen bir durumdur. Bu ertelemenin en büyük nedenleri arasında alınacak olan benin kanser olma düşüncesi bulunmaktadır. Toplum olarak vücutta bulunan benlere ...

Sivilce Patlatmak

Sivilce patlatmak, sivilceleri patlatmak konusunda, bunu zararlı olduğu hakkında uzmanlar hemfikirler. Sivilce, cilt altındaki özellikle kıl diplerinde bulunan yağ oranının artmasıyla kıl kökeni altının iltihaplanmasıyla ortaya çı...

Cilt Kanseri Tedavisi

Cilt kanseri tedavisi kesinlikle cerrahi bir operasyon uygulaması gerektirmektedir. Cilt kanseri tedavisi öncesinde hastaya muhakkak tanı koyulması şarttır. Kanserin tipini tespit etmek amacıyla hastaya biyopsi yapılmakta ve kanse...

Güneş Lekeleri

Güneş lekeleri, genellikle koyu ten rengine sahip olan kişilerde oluşan kahverengi renkteki lekelerdir. Bunlar genellikle yanaklarda, alında, üst dudak bölgesinde, çene, burun, kollar ve boyun gibi güneşe maruz kalan alanlarda çık...

Sivilce Patlatma

Özellikle ergenlik döneminin önemli sorunlarından biri olan sivilce, ne yazık ki çoğu kişi tarafından hemen yok etmek maksadı ile patlatılmak istenmektedir. Oysa ki bu çok yanlıştır ve sizin sivilce patlatma konusunda yapacağınız ...

Vücutta Sivilce

Vücutta Sivilce, sivilce, insan vücudunda bulunan yağ bezelerinin hastalığıdır.  Latince adı  Akne' dir. Yağ bezeleri el - ayak tabanı ve sırtı dışında tüm vücudumuzda bulunmaktadır. Yüz, sırt , göğüs ve omuz bölgelerinde yağ beze...

Akne Maskesi

Akne maskesi ile cildin görünümü bozan aknelerden kurtulmak mümkün. Akne, çoğunluklar orta yaşlı kişilerde ve gençlerde yaygın olarak görülen bir cilt problemidir. Aknelerin sıkılmaması ve el ile oynanmaması gerekir. Özellikle yüz...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Sivilce, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2014